いつの間にか、夜更かしがステータスになっていた気がする。
元々あまり夜には強くなかった。最初のころの夜更かしといえば深夜3時くらいまで。勤務時間の長さにふてくされるのに比例して、最近はエスカレートしすぎて朝6時就寝という、なんというか、もう、凄いアホとしか表現できないような状態になっていた。
そんな生活ではまともに一日を過ごせる訳も無く、日中放心状態になってミスをすることも出て来てしまい、さすがに改善策が必要になってきた。
というわけで、昨日から新生活スタイル開始しました。
・就寝時間は深夜1時。起床は朝6時目標。
ヲイヲイ・・・5時間も寝れたら贅沢すぎるぜ(ダラリ)。
・ついでに朝シャン禁止。
・ニコニコ動画は1時間まで(笑)
・会社には9時に出勤する(1時間早い出勤)。
とりあえず上記の縛りです。これでどれほど生活が変わるのか・・・今のところ(まだ2日目ですが)かなりいい感じでスタート出来てます。出勤まで自由時間っていう、明確な時間制限が出来たから、時間を大切に使えるようになった気がする。このまま続けて行きたいと思います。
P.S.
新しいiPod touchが欲しいです。



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